Mâncatul emoțional - 6 sfaturi pentru a scăpa de el

Te trezești adesea că dai buzna în frigider sau că scotocești prin dulapuri după chipsuri sau zaharuri ascunse atunci când te simți deprimat? Nu ești singurul! Alimentele reconfortante aduc o oarecare alinare - dar doar temporar...

Cură pentru curățarea sistemului limfatic- slăbirea devine posibilă

Sistemul limfatic este adesea neglijat și ignorat din cauză că nu știm prea multe despre funcțiile lui. Pe scurt, sistemul limfatic are rolul principa …