POSTUL INTERMITENT SAU CUM SĂ MĂNÂNCI TOT CE-ȚI DOREȘTI

Postul intermitent nu este o simplă dietă, ci un model de alimentație: nu este vorba doar de ceea ce mănânci, dar și când mânânci (și când nu). Se pare că am descoperit secretul pentru obținerea unui corp suplu. Cum? Citește mai departe.

POSIBIL O FACI DEJA

Într-un fel sau altul, postul intermitent a fost practicat de-a lungul istoriei. Ceea ce înseamnă că probabil îl practici, fără să-ți dai seama. Dacă timpul dintre cină și micul dejun este de obicei de aproximativ 12-14 ore, ești aproape acolo!
Eficacitatea acestui tip de alimentație depinde de lungimea postului. Tinde spre un minim de 15 ore (sau 18 sau 20), pe măsură ce progresezi. Dar succesul tău va depinde, de asemenea, de 2 factori cruciali.

FACTORUL 1

Primul pas în a nu mânca timp de 18 ore este ... să nu mănânci timp de 18 ore. După cină, nu mai trebuie să mănânci nimic până la micul dejun. Dar știm cu toții că poftele cele mai mari apar seara! Există oare o soluție?

Garcinia Cambogia
Este un fruct care are un efect uimitor asupra poftelor și apetitului: le diminuează! Avându-l ca aliat îți vei mări șansele de succes, dar într-un mod absolut natural. E mai puțin probabil să cedezi poftelor, atunci când ele lipsesc cu desăvârșire!

FACTORUL 2

E somnul. Surprinsă? Nu fi. Cercetările au arătat că persoanele care se odihnesc destul, au mai mult auto-control și fac alegeri mai sănătoase în ceea ce privește alimentația. Vitamina B, magneziu și calciu sunt un ajutor indispensabil pentru un somn bun. Ce zici de un ceai de melisa?

Ce zici de o băutură care le combină pe toate cele menționate mai sus, și chiar mai mult?

NightBurn EXTREME

Tocmai ai găsit modalitatea perfectă pentru a garanta succesul în postul intermitent! Datorită 1000 mg de Garcinia Cambogia, NightBurn EXTREME are grijă să anihileze poftele ce apar seara. Grație ingredientelor sale calmante (magneziu, calciu, melisa) îți asigură un somn de calitate. Și asta nu e tot - îți va optimiza procesele de ardere a grăsimilor pe timpul nopții, care este cel mai bun și mai eficient timp al zilei pentru a arde grăsimea!

O singură băutură cu gust plăcut, consumată după cină, vă asigură îți o slăbire sănătoasă!